නියම සහ කොන්දේසි
අවසන් වරට යාවත්කාලීන කළේ: 16 July 2026
1. එකඟතාව
ADHD.lk භාවිතා කිරීමෙන් ඔබ මෙම නියමයන්ට එකඟ වේ. ඔබ එකඟ නොවන්නේ නම්, කරුණාකර වෙබ් අඩවිය භාවිතා නොකරන්න.
2. ADHD.lk යනු කුමක්ද
ADHD.lk නොමිලේ ස්වයං-උපකාර මෙවලම් සපයයි — අවධාන ටයිමරයක්, දෛනික සැලසුමක්, දිනචරියා සාදන්නෙක්, පුරුදු ට්රැකරයක්, දිනපොතක්, හුස්ම ගැනීමේ අභ්යාස, අධ්යාපනික ලිපි සහ ස්වයං-පරීක්ෂණ ප්රශ්නාවලියක්. ගිණුමක් අත්යවශ්ය නොවේ: සෑම මෙවලමක්ම ලියාපදිංචි නොවී ක්රියා කරයි. ගිණුමක් ඇත්තේ උපාංග අතර ඔබේ දත්ත සුරැකීමට පමණි.
3. වෛද්ය උපදෙස් නොවේ
ADHD.lk වෛද්ය සේවාවක් නොවේ අතර රෝග විනිශ්චය හෝ ප්රතිකාර සපයන්නේ නැත. මෙහි කිසිවක් සුදුසුකම් ලත් සෞඛ්ය වෘත්තිකයෙකු ප්රතිස්ථාපනය නොකරයි.
ADHD ස්වයං පරීක්ෂණය (ASRS v1.1) යනු පරීක්ෂණ ප්රශ්නාවලියක් මිස රෝග විනිශ්චයක් නොවේ. ධනාත්මක ප්රතිඵලයක් ඔබට ADHD ඇති බව අදහස් නොකරන අතර, සෘණාත්මක ප්රතිඵලයක් නැති බවද අදහස් නොකරයි. ADHD හඳුනාගත හැක්කේ සුදුසුකම් ලත් වෘත්තිකයෙකුට පමණි.
ඔබ අර්බුදයක සිටී නම් හෝ ස්වයං-හානි ගැන සිතන්නේ නම්, වහාම හදිසි සේවා අමතන්න — ශ්රී ලංකාවේ 1926 (නොමිලේ, පැය 24).
4. ඔබේ ගිණුම
ඔබේ මුරපදය ආරක්ෂිතව තබා ගැනීමට සහ ඔබේ ගිණුම යටතේ සිදුවන ක්රියාකාරකම් සඳහා ඔබ වගකිව යුතුය. ලියාපදිංචි වන විට නිවැරදි තොරතුරු සපයන්න. සේවාව අනිසි ලෙස භාවිතා කරන ගිණුම් අපි අත්හිටුවීමට හෝ ඉවත් කිරීමට ඉඩ ඇත.
5. ඔබේ දත්ත සහ ඒවා තැන්පත් වන ආකාරය
ඔබ ගිණුමක් නොමැතිව මෙවලම් භාවිතා කරන්නේ නම්, ඔබේ දත්ත ඔබේ බ්රවුසරයේ පමණක් තැන්පත් වේ. බ්රවුසර දත්ත මකා දැමීම, පෞද්ගලික බ්රවුසින්, හෝ උපාංග වෙනස් කිරීම මඟින් එය සදහටම නැති වේ. අමුත්තන්ගේ දත්ත අපට ප්රතිසාධනය කළ නොහැක.
ඔබට ගිණුමක් ඇත්නම් අපි ඔබේ දත්ත අපගේ සේවාදායකයේ තැන්පත් කර සාධාරණ පරිස්සමක් දක්වන නමුත්, අලාභයකට එරෙහිව සහතික නොවෙමු. වැදගත් දේ අපනයනය කර ගන්න (සැකසුම් → මගේ දත්ත බාගන්න). අපගේ රහස්යතා ප්රතිපත්තිය බලන්න.
6. පිළිගත හැකි භාවිතය
නීතිය කඩ කිරීමට, අනවසර ප්රවේශයක් ලබා ගැනීමට, සේවාව අඩාල කිරීමට, විශාල පරිමාණයෙන් scrape කිරීමට, හෝ හානිකර අන්තර්ගතයන් උඩුගත කිරීමට වෙබ් අඩවිය භාවිතා නොකරන්න.
7. අන්තර්ගතය
ලිපි සහ අඩවි අන්තර්ගතය අධ්යාපනය සඳහා සපයා ඇත. ඔබට නිදහසේ කියවීමට සහ සබැඳි බෙදා ගැනීමට හැක; කරුණාකර සැලකිය යුතු අන්තර්ගතයක් ඔබේම ලෙස නැවත ප්රකාශ නොකරන්න. ඔබ ලියන ඕනෑම දෙයක් (කාර්යයන්, දිනපොත් සටහන්, දිනචරියා) ඔබේම ලෙස පවතී — අපි හිමිකාරිත්වය ඉල්ලා නොසිටින අතර එය විකුණන්නේද නැත.
8. වගකීමක් නොමැත
සේවාව "ඇති පරිදි" සහ "ලබා ගත හැකි පරිදි" කිසිදු වගකීමකින් තොරව සපයනු ලැබේ. එය බාධාවකින් තොර වන බව, දෝෂ රහිත වන බව, හෝ කිසියම් මෙවලමක් නිශ්චිත ප්රතිඵලයක් ලබා දෙන බව අපි සහතික නොකරමු.
9. වගකීම් සීමා කිරීම
නීතියෙන් අවසර දෙන උපරිම ප්රමාණයට, ADHD.lk කිසිදු වක්ර හෝ අනුවර්තී අලාභයක්, දත්ත අහිමි වීමක්, හෝ මෙම වෙබ් අඩවියේ තොරතුරු හෝ මෙවලම් මත ඔබ ගන්නා තීරණයක් සඳහා වගකිව යුතු නොවේ.
10. වෙනස්කම් සහ පාලක නීතිය
අපි මෙම නියම යාවත්කාලීන කිරීමට ඉඩ ඇත; මෙම පිටුවේ ඉහළ දිනය වෙනස් වේ. දිගටම භාවිතා කිරීම පිළිගැනීමක් ලෙස සැලකේ. මෙම නියම ශ්රී ලංකාවේ නීතිය අනුව පාලනය වේ.
ප්රශ්න: support@adhd.lk.